WednesdayWannahaves #4 – Workout-Schuhe

Hallo ihr Lieben,

der letzte WednesdayWannahaves-Post ist ja doch schon ein paar Wochen her. Nachdem ich momentan wieder sehr fleißig am sporteln bin dachte ich, ich präsentier euch heute mal meine liebsten Workout-Schuhe.

Da an mir ein kleiner Gewichtheber verlorengegangen ist, trage ich im Fitnessstudio auch immer nur Gewichtheberschuhe. Solltet ihr nur an Geräten trainieren braucht ihr das nicht unbedingt, sobald ihr aber wie ich viele Kniebeugen aka Squats mit Gewicht oder andere Kraftsportübungen macht, wurde ich euch solche Schuhe auf jeden Fall empfehlen. Gewichtheberschuhe sind einfach viel stabiler als 0815-Sportschuhe und durch die erhöhte Ferse tut ihr euch einfach bei Kniebeugen und Co. viel leichter und unterstützt die korrekte Technik. Adidas hat echt ne super Auswahl und auch schöne Farben für uns Gewichthebermädels. Besonders der pink-gruen-schwarze hat es mir angetan.
Laufen gehe ich hier leider viel zu selten. Es gibt wenig schöne Laufwege und wenn, dann sind diese so hart geteert, dass mir nach spätestens 45 Min. die Füße weh tun. In Deutschland bin ich immer mit meinen Nike Free gelaufen, der war auf Feldwegen super, hier wurde ich mir aber langfristig doch ein bisschen besser gedämpfte Laufschuhe zulegen. Beim Laufen muss jeder selber entscheiden, wie leicht, stabil oder gedämpft der Schuh sein sollte. Viele Sportgeschäfte bieten heutzutage auch eine Mini-Laufanalyse an, um rauszufinden wie ihr lauft und welcher Schuh am besten für euch passt. Ich liebäugel gerade mit dem Nike Airzoom in schwarz, der um einiges besser gedämpft ist als der beige-goldene Nike Free, der aber auf jeden Fall farblich das Rennen macht 🙂
Last but not least habe ich euch noch „normale“ Trainingsschuhe aufgelistet, die für normales Gerätetraining im Fitnessstudio ausreichen, die man aber locker auch für den Alltag oder einen Städtetrip, an dem man viel läuft, anziehen kann und zudem noch superstylisch aussehen. Absolute Favoriten sind hier die Adidas Flux, ich kenne einfach keine bequemeren Schuhe.

 

 

Adidas Gewichtheberschuhe

Adidas Flux

Nike

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